Anne Adaylarına Gebelik ve İlk Annelik Eğitimi -HABER Mustafa AKGÜL

Yenimahalle Belediyesi, anne ve anne adayları için “Gebelik ve ilk annelik” semineri düzenledi.
Karşıyaka Kültür Merkezi’nde düzenlenen eğitim programı Bilgi Hastanesi’nden Fizyoterapist Özge Özdemir Çatak, doğurganlıkla birlikte vücutta ortaya çıkan değişimlerden, üreme ve sonrasında doğuştan gelen fiziksel aktivite ve egzersizler konusunda mevcuta bilgi verdi.

Gebelikle birlikte oluşan gruplar değişen şekillerde ortaya çıkar, doğumdan sonra fiziksel aktiviteye ve egzersize dönüş süreci, hamilelikte ne kadar aktif kalınabilir, doğumla birlikte yapılabilecek egzersizler, bebekle birlikte yetenekli fiziksel aktivite ve egzersizler ve emziren annelerde fiziksel aktivite süreci gibi birçok konuda ele alınan terapiler, Yenimahalleli kadınlar ve fit bir anne olabilmenin püf noktalarını içerir.

Aktif olmak önemli

Bilgi ve birikimlerini anne ve anne adaylarına tek anlatan Fizyoterapist Özge Özdemir Çatak, doğurganlık öncesi, üreme dönemi, üreme sonrası dönem ve emzirme döneminde fiziksel olarak aktif olmak ve orta şiddette faaliyetlerin bilindiği üzere annenin ruhsal, sağlıklı ve sosyal sağlığına kavuşması katkılarının olduğu vurgulandı.

#MustafaAkgülEğitimciYazar

#BaşkentHaberGenelYayınYönetmeni

#OkuyalımOkutalımFarkındaOlalımTÜRKİYEM.

mustafaakgul06@gmail.com
Tel:05052762754